Energía kundalini

Peligros de kundalini

¿Estás preparado para descubrir el propósito de tu vida y activar tu máximo potencial? El Kundalini Yoga es una práctica ancestral que te ayuda a canalizar una energía poderosa y a transformar tu vida. En sánscrito, kundalini significa «serpiente enroscada», y se cree que la energía divina se creó en la base de la columna vertebral. Es una energía con la que nacemos, y la kundalini trabaja para «desenrollar la serpiente» y conectarnos con nuestra esencia divina.

La Kundalini fue originalmente un estudio de la ciencia de la energía y la filosofía espiritual. En la antigüedad, la realeza se sentaba con los maestros de Kundalini para escuchar las antiguas enseñanzas científicas de la kundalini y las visiones espirituales. Yogi Bhajan trajo la Kundalini a nuestra cultura occidental y la transformó en la hermosa práctica con conocimientos antiguos y la practicidad moderna que es hoy, haciéndola accesible a todos.

La energía Kundalini es la energía vital por excelencia. Es la fuente de nuestro poder creativo, de los dones espirituales y de la energía divina femenina. La práctica del Kundalini Yoga se utiliza como una herramienta para expandir la conciencia y alcanzar un estado de ligereza, alegría y amor sin límites. La Kundalini atrae la energía que yace dormida en la base de nuestra columna vertebral hasta la coronilla, creando un flujo de energía ascendente y equilibrando nuestros chakras y cuerpos energéticos.

Kundalini yoga

Esta entrada del blog se centrará un poco más en el estilo de yoga llamado Kundalini y a lo que nos referiríamos como la dicha del espíritu Kundalini, o lo que otros podrían llamar el despertar del Kundalini. Logrado al realizar el yoga Kundalini, este despertar espiritual puede ser espontáneo o intencional.    Usted puede tener una experiencia hermosa e iluminadora, mientras que otros pueden experimentar todo lo contrario. También puede ser una mezcla de ambos, en la que algunos elementos pueden ser bellos y otros no.

Hoy en día, muchas personas están interesadas en reducir el estrés y la ansiedad en su vida diaria. Debido a que el yoga es ampliamente conocido como una gran manera de reducir el estrés y combatir la ansiedad, muchas personas terminan buscando esta práctica como una manera de manejar las espirales nerviosas en las que viven.

Dentro de la práctica de este yoga, existen miles de posturas y secuencias (llamadas kriyas) entre las que puedes elegir. Cada una explora un área diferente de tu vida que puedes querer abordar.

Es posible que hayas oído hablar de Kundalini antes, especialmente si has investigado sobre las formas más eficaces de yoga y meditación. La práctica suele estar cargada de preguntas como: «¿Es peligroso el Kundalini yoga?» o «¿Es el Kundalini bueno para ti?», ya que el Kundalini en sí es una forma específica de energía que muchos consideran potencialmente volátil.

Despertar de la kundalini vs despertar espiritual

La kundalini es la energía vital. Se cree que en aquellos que no están despiertos, su energía permanece enrollada en la base de la columna vertebral. Para aquellos que tienen un evento de despertar y se vuelven conscientes, la energía sube en espiral, activando cada chakra, y haciendo la transición del ser a un gurú iluminado.

Mucha gente cree que el despertar de la Kundalini es un proceso para llegar al nirvana completo, y eso es cierto – hasta cierto punto. En los círculos espirituales se habla mucho del despertar de la kundalini porque antes de experimentar la dicha, la energía primero se limpia y purifica, y los cambios que se experimentan pueden ser desconcertantes en el mejor de los casos, y francamente dolorosos en el peor.

El despertar de la kundalini puede ser uno de los momentos más traumáticos y confusos de tu vida. Lo que no puedes decir al principio es que en realidad estás pasando por un profundo proceso de purificación, en el que saldrás al otro lado más fuerte y con la cabeza más nivelada que nunca.

1. Comienza un proceso de ajuste de cuentas emocional. Tu mente da vueltas a las experiencias pasadas que echas de menos y te sientes triste por no haberlas tenido, o te lamentas por ellas y te sientes triste por haber tenido que pasar por ellas en primer lugar.

La guía de la kundalini: un c…

Kundalini es un término sánscrito de la antigua India que significa «serpiente enroscada». Según el tantra, la kundalini se describe como una fuerza potencial latente dentro del organismo humano, que descansa como una serpiente enroscada en la base de la columna vertebral. Cuando esta energía latente fluye libremente hacia arriba a través de los 7 chakras (centros de energía), conduce a un estado de conciencia expandido conocido como el Despertar de la Kundalini.

La kundalini es uno de los componentes de una descripción esotérica del «cuerpo sutil», que también incluye: nadis (canales de energía), chakras (centros psíquicos), prana (energía sutil) y bindu (gotas de esencia).

Según algunos, el propósito de despertar la Kundalini es despertar tu propósito divino, integrar tu alma y despertar tu potencial para servirte a ti mismo y a los demás, aprendiendo a amarte a ti mismo y a los demás por igual. Se cree que limpia y purifica los sistemas energéticos, como los chakras y los meridianos. A medida que uno se limpia, puede avanzar en el despertar hacia la iluminación mucho más fácil y rápidamente.