Esterilla yoga grande

la mejor esterilla de yoga grande

Una esterilla de yoga debe ser cómoda y ofrecer apoyo, proporcionar suficiente agarre para evitar que te resbales, y ser lo suficientemente fácil de limpiar y transportar (ya sea de casa al parque o de vuelta a las clases presenciales en tu querido gimnasio o estudio). Nuestros instructores de hatha y hot-yoga hicieron Downward-Dogging, Ashtanga vinyasa-flowed, y Savasanaed en 38 de las mejores esterillas de yoga (y una alternativa de esterilla), y la que salió en primer lugar es The Reversible Mat 5mm de Lululemon. Sus lados de doble textura, su construcción de goma firme pero amortiguadora y su amplio tamaño te cubrirán, sin importar el estilo de yoga que practiques.

estera de yoga de viaje jade

Para los yoguis más altos, o los que simplemente desean más espacio para su práctica, una esterilla de yoga larga puede ser la elección correcta para ti. Al pasar de la posición de pie a la de sentado y a las posturas reclinadas, una esterilla de yoga grande te da más espacio para moverte sin colgarte de ninguno de los extremos de la esterilla.

Otra opción para ganar más espacio en tu práctica es una esterilla de yoga redonda. Este tipo de esterilla de yoga ofrece más superficie que una esterilla rectangular. Este estilo de esterilla de yoga grande proporciona un diámetro más corto de 59″, en comparación con la longitud estándar de 71″ y la anchura estándar de 24″. Además, la esterilla de yoga redonda Equa® Eko® presenta un diseño estético, y muchos practicantes dejan esta esterilla fuera todo el tiempo en su espacio de práctica. Sin embargo, si necesita transportar esta esterilla de yoga de gran tamaño, también se puede plegar y enrollar fácilmente.

En general, una estera larga del yoga o una estera grande del yoga sirve ésos que participan en prácticas más activas o diversas, como los médicos que utilizan sus esteras para otras actividades de la aptitud o para ésos que participan en prácticas más restaurativas que requieren muchas posturas reclinadas. Además, una esterilla de yoga larga sirve para aquellos que son altos y a menudo se encuentran fuera de la esterilla durante las posturas reclinadas. Los que practican al aire libre también pueden beneficiarse de una esterilla de yoga grande o una esterilla de yoga larga, para mantenerse mejor sin tocar el suelo durante todas las posturas.

gorra de alta densidad sobredimensionada…

Se dice que la hermosa práctica del yoga comenzó en la primitiva civilización del Indo-Sarasvati, en el norte de la India. La palabra «yoga» apareció por primera vez en el Rig Veda, uno de los libros sagrados del hinduismo. Deriva de la palabra sánscrita «yug», que significa unir o juntar. Las escrituras yóguicas creen que la práctica del yoga conduce a la armonía entre la mente y el cuerpo humanos, y junto a ello entre los seres humanos y la naturaleza.

Creemos que los primeros tiempos del yoga se practicaban al aire libre, en estrecha armonía con la naturaleza. No había gimnasios ni estudios de yoga a los que acudir. Sólo tú, tu cuerpo y la madre naturaleza. Con el tiempo, eso ha cambiado. No siempre es fácil encontrar un lugar remoto y deshabitado, sin el ruido de los coches ni el zumbido de los teléfonos, para sumergirse en la práctica. Los estudios de yoga y los gimnasios son una buena alternativa, pero ¡imagina sudar en la misma sala que otros cientos de yoguis practicantes! ¿Quién sabe cuándo se desinfectaron por última vez el estudio y sus esterillas (que utilizan decenas de personas cada día)?

Por supuesto, puedes ir a cualquier tienda cercana para comprar una esterilla de yoga barata. Pero párate a preguntar: ¿por qué es tan barata? La mayoría de las esterillas de yoga se fabrican con componentes baratos para reducir los costes de producción, mantener los beneficios altos y conseguir que las compres. Usted termina pensando que ha encontrado una gran oferta, pero esta estera del yoga se desintegrará dentro de algunos meses.

estera de yoga de doble ancho

Ninguna práctica de yoga está completa sin una buena esterilla de yoga. Al igual que los diferentes tipos de prácticas, las populares esterillas de yoga vienen en una gama de opciones. Desde las más gruesas hasta las más finas, desde las de célula abierta hasta las de célula cerrada, desde las de agarre normal hasta las de agarre pegajoso, desde las largas hasta las anchas, las mejores esterillas de yoga vienen en una gran variedad de tipos que se adaptan a las necesidades de cada persona. Elija la mejor esterilla de yoga para usted eligiendo una esterilla de colores brillantes o una esterilla con diseños impresos, o una con un cojín extra para acolchar sus rodillas y articulaciones. También puedes comprar esterillas de yoga al por mayor a bajo precio si vas a montar un estudio.

Elige entre esterillas de alto rendimiento, almohadillas para ejercicios o materiales ecológicos. Incluso tenemos esterillas de yoga para niños para tus yoguis en ciernes. Las esterillas finas y ligeras son ideales para viajar, mientras que las más gruesas, con mayor agarre, son ideales para el pilates y el uso diario. Utiliza nuestro buscador de esterillas para ayudarte a seleccionar la esterilla perfecta.