Mat de yoga antideslizante

Esterilla larga de yoga alo

Una buena esterilla de yoga -que sea cómoda, de apoyo y antideslizante- es esencial para practicar yoga en casa o en un estudio. Aquí hemos reunido las mejores esterillas de yoga, incluidas las esterillas para el yoga caliente y las esterillas para personas altas, según los comentarios más entusiastas de Amazon. Y, si buscas más equipo de yoga, tenemos rondas sobre la mejor ropa de yoga para hombres y mujeres, las mejores esterillas de yoga según los yoguis, e incluso una guía de todo para hacer yoga caliente en casa.

Esta esterilla de yoga es muy recomendada por atletas de todo tipo y con diferentes necesidades, pero la característica que la hace destacar, según cientos de críticos, es que es “agradable y gruesa”, con acolchado extra. Una de las críticas lo compró como una mejora de las colchonetas de su estudio de Pilates: “Tomo clases de Pilates dos veces por semana en mi gimnasio y las colchonetas son horribles. Demasiado finas y desgastadas por el uso. Hay que doblarlas y triplicarlas para poder hacer los ejercicios de rodillas sin que me duelan las rodillas. Investigué esta colchoneta y es increíble. No puedo decir suficientes cosas buenas sobre esta esterilla y ha hecho que las clases de Pilates sean una alegría (¡al menos tanto como pueden serlo!) Incluso he comprado otra para mi hija de 38 años que hace clases de Pilates conmigo!” Otra feliz compradora escribe: “¡Esta es mi primera esterilla de yoga y me encanta! No soy una persona pequeña y sin embargo es lo suficientemente firme para amortiguar, pero lo suficientemente suave para ser cómoda. La uso con el lado ondulado hacia arriba y no resbala en absoluto… y, créanme, ¡sudo! Namaste con esta esterilla”.

Yogur de viaje liforme rosa gratitud…

Somos partidarios de mantener tu rutina de fitness fresca probando cosas nuevas. Y, por suerte para nosotros, también lo es esta versátil esterilla. Es de doble cara, con la superficie roja acolchada ideal para el yoga y el lado gris (con su revestimiento antideslizante) proporcionando una plataforma brillantemente adherente para los entrenamientos energéticos.

Nuestra experta dijo que se quedaba plana en el suelo al instante cuando se extendía (no hay nada como tropezar con los bordes curvados para arruinar su flujo) y era lo suficientemente robusta como para soportar una pesada pesa caída, mientras que también resultaba muy cómoda para el yoga. Los ojales fueron un buen toque para colgarlo en nuestro gimnasio en casa, también.

Si el deslizamiento de las extremidades siempre parece arruinar tus sesiones de yoga, esta esterilla Sweaty Betty es la indicada para ti. Fue, con mucho, la esterilla más pegajosa que probamos -las manos de nuestro experto se pegaron rápidamente en el Downward Facing Dog- y es incluso lo suficientemente resistente como para soportar un entrenamiento HIIT o de pesas sin que queden marcas en el látex.

El diseño básico, en color bloque, no va a iluminar tu salón, pero la esterilla es lo suficientemente ligera como para enrollarla y llevarla contigo para sesiones al aire libre. También se desenrolla como un sueño, y el grosor de 4 mm proporciona una cantidad impresionante de amortiguación, protegiendo la columna vertebral de nuestro probador de los suelos duros.

Estera de yoga antideslizante para las manos sudorosas

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Al comprar una esterilla de yoga, puede ser más que decepcionante descubrir que la supuesta esterilla pegajosa no tiene tracción. También puede ser frustrante si llevas tiempo con tu esterilla y se desliza más de lo que te gustaría.

Si tienes una esterilla de yoga resbaladiza, podrías hacerte daño. Por eso es importante identificar por qué no es lo suficientemente pegajosa, lo que también puede ayudarte a encontrar la mejor solución. También es útil saber lo que no hay que hacer para no empeorar accidentalmente el problema.

Es difícil resolver un problema cuando no se conoce la causa. Además, es probable que cualquier solución que intentes sea sólo temporal porque no has solucionado el problema de raíz. Entonces, ¿cuáles son algunas de las razones potenciales de una estera de yoga resbaladiza?

Estera de yoga de jade

La esterilla de alineación Alo Chakra tiene todo lo esencial: una sutil rejilla texturizada grabada en la superficie para que puedas sentir correctamente cada postura, una superficie antideslizante que absorbe la humedad (y protege contra los olores) y un respaldo de caucho natural para amortiguar tus articulaciones.

Esta esterilla de yoga de Lululemon es conocida por su excelente agarre, que no te permitirá resbalar en la postura del Perro hacia abajo debido al sudor de las palmas de las manos. Es reversible, absorbe el sudor, es muy duradera y está pensada para aguantar años de práctica.

También es un poco más grueso que la mayoría, por lo que proporciona una amortiguación adicional para las rodillas en las posturas en el suelo. Escoge entre seis variedades de colores diferentes, que van desde el rosa empolvado hasta el lavanda, pasando por el verde menta apagado.

Esta esterilla lo tiene todo, con una práctica correa de transporte incluida. Su superficie antideslizante y texturizada proporciona una sensación de estabilidad a medida que te mueves a través de tu flujo. Además, es más respetuosa con el medio ambiente, ya que no contiene PVC ni látex.

GAIAM no sólo es asequible, sino que también es una marca de confianza para los yoguis de todo el mundo. Esta esterilla de yoga es súper ligera, pero es extra larga y ancha para los yoguis altos con brazos largos. Es reversible, por lo que puedes elegir entre los dos colores en función de lo que mejor se adapte a ti y a tu práctica.