Retiro yoga españa

retiro de yoga barato en españa

No puedes evitar sentirte bien en España. El buen tiempo, la magnífica comida y las playas de la Costa Blanca tienen algo que ver. Pero unas vacaciones de bienestar en España te ayudarán a sentirte aún mejor. En Valencia hay retiros secretos en los que puede hacer bootcamp en la playa, mientras que las montañas de los Picos constituyen un inspirador telón de fondo tras su esterilla de yoga.

Reserve un retiro o curso con nosotros y si las restricciones gubernamentales le impiden venir, trasladaremos el depósito de su reserva completa a otra fecha de su elección, dándole un año para decidir las fechas de su nueva reserva.

Reserve un retiro o un curso con nosotros y, si las restricciones gubernamentales le impiden venir, transferiremos la totalidad del depósito de reserva a otra fecha de su elección, dándole un año para decidir sus nuevas fechas de reserva.

Semanas de entrenamiento desde un hotel de ciclismo ecológico, sólo díganos la semana que más le convenga. Todos los niveles son bienvenidos. Alquiler de bicicletas, piscina de 25 metros, gimnasio/estudio de yoga, entrenadores, mecánico y masajista en el lugar. Yoga matutino gratuito. Rejuvenezca en 2021.

retiro de yoga en portugal

Situado en la hermosa reserva natural de Andalucía “Sierra de las Nieves” en el sur de España, con la comodidad en mente, hemos construido a propósito todo el complejo con nuestras propias manos, mejorando en el camino desde tan temprano como 1994. Tiene todo lo que se puede esperar de un retiro de yoga de lujo y mucho más.

Sin embargo, somos mucho más que un retiro de yoga. Además de acoger una amplia gama de cursos de yoga, desintoxicación, meditación, atención plena, pérdida de peso y otros cursos de bienestar holístico, nuestro retiro es muy conocido por sus tratamientos de spa y masajes, y es muy popular para practicar el senderismo y las caminatas por las montañas cercanas. Es un entorno idílico para unas vacaciones inspiradoras de pintura, fotografía, etc.

A la entrada de nuestra aldea nace un manantial del río “Río Grande”. Desde él, las aguas más puras fluyen por nuestro centro de yoga, ofreciendo facilidades para el baño mientras se rodea de la maravillosa fragancia de las flores de la montaña.

Con una capacidad máxima de 20 camas para huéspedes, nuestro alojamiento se puede clasificar como de lujo, rebosante de carácter, cada habitación está pintada y diseñada de forma única.  Disponen de baño, balcones, aire acondicionado frío/calor, camas magníficamente cómodas, ventiladores de techo, menaje para preparar té, cajas fuertes, secadores de pelo, relojes despertadores y persianas eléctricas.

retiro de yoga en españa 2020

Nuestros retiros en Murcia España te ofrecen un espacio abierto para despejar tu mente y respirar. Vistas increíbles con rutas de senderismo y la naturaleza a tu alrededor. Utilizamos yoga, pilates, meditación y reiki como terapias alternativas para la curación. Nos centramos en la creación de una rutina de ejercicio diario realista, la alimentación saludable y ser más ecológico. Nuestro objetivo es unir tu mente, cuerpo y alma de una manera que alivia la tensión, reduce la inflamación y promueve la salud y el bienestar. Teresa y Kes han estado practicando y enseñando yoga durante más de 20 años, su capacidad para trabajar con diferentes tipos de cuerpo y niveles, habilidades es excepcional…

YOGA / PILATES & RELAJACIÓN Ven y quédate con nosotros en la España rural. Elige tu estilo de yoga, Hatha, Ashtanga o pilates, meditación, deliciosa comida y bebidaTotalmente flexible, construye tu propio descanso.

Cultivamos toda la fruta y verdura que podemos, utilizando métodos sostenibles, que luego transformamos en la cocina en deliciosas y saludables comidas. Haga un recorrido por los huertos para ver cómo lo hacemos, o aprenda a preparar sus platos favoritos en una de nuestras clases de cocina.

retiro de yoga en españa, alicante

¿Cuántos artículos has hojeado ya para hacerte una idea de los beneficios de ir a un retiro de yoga? Con las manos en el corazón: ¡Muchos! Los artículos con estos detalles son abundantes y fácilmente accesibles en Internet, en revistas de salud y bienestar, etc. Suelen hablar de cosas muy parecidas, como tomarse un descanso de la vida ajetreada, quizá incluso de la tecnología, a veces incluso de hablar y reconocer a los demás en un retiro de yoga (¡en el caso de los retiros silenciosos!). Desintoxicarse, limpiarse, volver a conectar con la naturaleza, profundizar en la práctica de asanas, pasar tiempo con un profesor de yoga específico… hacer nuevas conexiones, conocer a gente nueva que, en su mayoría, tiene una mentalidad similar, ya que también eligió el retiro de yoga que tú habías elegido.

Los retiros de yoga no siempre se combinan con otras actividades. Los comentarios de los asistentes habituales a los retiros muestran que algunos retiros de yoga tampoco llevan asociado suficiente yoga. Una vez que hayas establecido que tu objetivo no es sólo tomarte un descanso, sino profundizar en tu práctica de asanas de yoga, aprender un poco sobre la filosofía y la historia del yoga, pronto empezarás a descubrir la gran cantidad de temas diferentes que ofrecen los distintos anfitriones. Algunos retiros de yoga se centran en sesiones de atención plena y meditación. Otros se centran en una práctica específica de asanas. Algunos lo hacen todo sobre la desaceleración en sus prácticas de yoga yin y restaurativo. Otros se centran en la desintoxicación y en la aplicación de otro tipo de medicina alternativa. Hay retiros de yoga orientados al canto de mantras y kirtan, al kriya yoga, altamente espirituales y más. Elige el que sea apropiado para ti, tus intereses, tu nivel de práctica de asanas… Elige el que le hable a tu corazón.