Retiros espirituales andalucia

juan de la sierra: en las alas del éxtasis (parte 1)

Rodeada de montañas y mar, Casa Erica está muy tranquilamente situada en la costa de Andalucía, entre Málaga y Nerja. Está a sólo 600 metros de la playa. No hay vecinos molestos ni ruido de la calle. Mientras te calienta el sol disfrutarás de la vista sobre el campo y el océano. Entre las clases de yoga puedes relajarte en la piscina, disfrutar de un masaje relajante o descubrir los alrededores.

Hay mucho que descubrir alrededor de Casa Erica. Una vez a la semana puedes unirte a una caminata por los acantilados, que termina en una playa escondida. En el mercado semanal podrá comprar recuerdos y delicias culinarias. ¿Qué tal aceite de oliva, aguacates o mangos de los agricultores locales?

La Costa del Sol tiene su propio microclima porque está protegida de los vientos del norte por Sierra Nevada. La vegetación subtropical nos trae frutas tropicales como aguacates, guayabas, chirimoyas, higos o fruta de la pasión, según la época del año, enriqueciendo nuestro menú de retiro.

Domingo Día de LlegadaRealización del check-in a partir de las 2 pm7.30 CenaSábado Día de Salida9 am Desayunohasta las 10am Check-Out & SalidaLlegada y Salida: se organizarán recogidas y devoluciones en grupo para el domingo/sábado desde/hasta el aeropuerto de Málaga por 25€ Persona/trayectoRecogida/Devolución individual: 60€.

retiro espiritual en españa

Despierta aún más tu Prana, recupera tu espíritu, conecta con las energías universales y despierta más al maravilloso camino de tu alma a través de la instrucción, las prácticas y las conversaciones que aumentan la conciencia durante este retiro yóguico y espiritual transformador en la hermosa Andalucía, España.

Enclavado en el espectacular parque nacional de 60 acres de Andalucía, Sierra de Grazalema, (aclamado por la BBC Travel como “el mejor lugar para hacer senderismo en Andalucía”, ha sido una Reserva de la Biosfera de la Unesco desde 1977), el Centro de Retiro de la Reserva Natural de Yoga Lucía está rodeado de exuberantes montañas y hermosos pueblos encalados. El lugar perfecto para encontrarte a ti mismo, tu alma y tu espíritu.

Tus guías en este viaje especial, Lisa Dahl y Alexandra Hope Flood – sanadoras experimentadas, mentoras y maestras – te invitan a unirte a ellas para una semana espaciosa de práctica profunda y alegre y de ricas discusiones perspicaces. Nos reuniremos para practicar la respiración, la meditación, la atención plena y la creación de un espacio sagrado para que la magia del Prana se manifieste en tu vida.

caminando hacia la ermita del calvario, mijas, españa [4k]

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Si lo que busca es fitness, nutrición, mindfulness, servicios de spa y atención médica, todo en una semana o fin de semana orientado a la salud, Pritikin Longevity Center & Spa es el lugar al que debe acudir. Situado en Miami, Florida, el centro Pritikin ofrece durante todo el año retiros con todo incluido que comienzan con un examen médico completo. En una sesión privada de 75 minutos, su médico realizará una revisión médica, un análisis dietético, una prueba de estrés cardiometabólico y un análisis de sangre.

También recibirá una consulta de fitness por parte de un profesional certificado, así como un escáner corporal DEXA para analizar su composición corporal. A continuación, te pondrás en marcha con las demás características del programa: clases diarias de fitness, cinco comidas saludables al día con tentempiés, clases de vida saludable sobre diversos temas (como la gestión del estrés y la compra inteligente) y servicios de spa. También hay clases de yoga y meditación, además de un campo de golf en el mismo centro para divertirse y relajarse aún más.

el morisco – yoga-wohlfühlurlaub in andalusien am meer

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Patrice J. Williams es una creadora de contenidos de estilo de vida y viajes y verificadora de hechos y autora del libro de compras de segunda mano Looking Fly on a Dime.  Patrice comparte su experiencia en el aire con el Today Show, WEtv, y Nate Berkus Show, y fue la reportera de Savvy Shopper para WPIX en la ciudad de Nueva York.

Los practicantes de la meditación le contarán todos sus beneficios: cómo puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el bienestar mental y físico general. Los investigadores están de acuerdo. La meditación desencadena la respuesta de relajación del cuerpo. Puede calmar la mente y el cuerpo silenciando los pensamientos inducidos por el estrés que pueden causar un estado de agitación.