Retiros yoga cataluña

los mejores retiros de yoga en españa

¿Por qué Girona? Porque la ciudad y sus alrededores son algunos de los lugares más románticos, hermosos y vírgenes de Europa. La antigua ciudad catalana de Girona, con su laberinto de calles sinuosas, encaramada en una ladera del norte de Cataluña, es todo lo que podríamos pedir. Las carreteras son tranquilas, los paisajes son de ensueño y la ciudad está llena de cultura y arte.

El ciclismo en Girona es diferente al de cualquier otro lugar del mundo. No es sólo el clima, las carreteras y la arquitectura. Es el hecho de que sientes que estás paseando por la casa del pelotón profesional. Es un lugar en el que puede pasar los días pedaleando junto a escarpadas rocas rosadas con el color verde azulado del Mediterráneo brillando debajo, enmarcado por grandes pinos arabescos en la Costa Brava o, en carreteras casi desiertas en partes gloriosamente salvajes y elegantemente cuidadas en otras. La región es también un paraíso gastronómico, por no hablar de los magníficos vinos de producción local.

Dejando el mundo atrás, le espera un entorno de postal, instalado en un alojamiento boutique de lujo en la campiña catalana, creando un glorioso telón de fondo para el yoga matutino o vespertino después de un fantástico día en bicicleta. Al llegar a casa, los productos locales frescos son preparados con mucho cariño por nuestro propio cocinero, ¡y quién podría olvidar el vino!

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Nuestro alojamiento es Can Portell, una antigua y preciosa masía situada en St. Andreu del Terri, una aldea del Campo Catalán al norte de Girona.La holandesa Debbie, propietaria de 123ole, será nuestra anfitriona. La casa tiene un gran jardín con piscina y un colorido alojamiento. Dormiremos en auténticos carromatos gitanos, coloridas caravanas y románticos establos reformados. Cada uno tiene su propio ambiente y decoración. Echa un vistazo a las fotos y a la página web: www.123ole.com

El retiro incluye 2 clases de yoga al día, una por la mañana y otra a última hora de la tarde, y 3 caminatas por el Parque Nacional de la Garrotxa y los hermosos alrededores de nuestra ubicación. Hay tiempo libre en medio para hacer lo que quieras: ser perezoso, recibir un masaje, tener buenas conversaciones, disfrutar de la paz, leer un libro…

Organizaremos 3 excursiones de nivel principiante/intermedio en el impresionante parque nacional de la Garrotxa y en los hermosos alrededores de nuestro alojamiento. Se requiere un buen calzado de senderismo y una condición media/buena. Llevaremos nuestro picknick-lunch para las caminatas de día completo.

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Tomarse un tiempo para centrarse en nuestro bienestar mental y físico es una forma poderosa de empezar el nuevo año. Todos estamos motivados de diferentes maneras, así que aquí hay cinco retiros que ofrecen formas excepcionales de alimentar el alma, desde la soledad espiritual y la tranquilidad, hasta el poder de la conexión humana.

El viaje más reciente se organizó en 10 etapas, con paradas de varios días a una semana en cada lugar, donde los participantes aprendieron formas de reconstruir y repoblar estos pueblos abandonados, al tiempo que adquirían una nueva visión para sus proyectos personales y profesionales. En cada parada, los participantes se conectan con startups locales, hacen voluntariado en ecoaldeas y cohabitan con los lugareños, al tiempo que participan en diversos talleres y charlas de emprendedores locales, que pueden incluir temas como growth hacking, negocios sostenibles 360º, pensamiento visual o gobernanza dinámica. Los participantes no sólo se benefician de la convivencia y el co-working con fundadores de startups, nómadas digitales y makers, sino que también pueden aprovechar los descuentos y el acceso a las casas del pueblo y a los anfitriones locales una vez finalizado su viaje. www.pandorahub.co

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En nuestros retiros encontrarás: clases diarias de yoga con grandes profesores internacionales de Barcelona, un fantástico alojamiento en el corazón de Barcelona, un brunch vegetariano diario y muchas actividades extra opcionales como masajes in situ, paddle boarding, visitas guiadas a la ciudad, ciclismo, caminatas, etc., así como terapias y tratamientos alternativos.

Te pedimos que reserves un vuelo que llegue dentro del horario de entrada y que evites los vuelos nocturnos para respetar el descanso de los demás huéspedes del retiro y de los compañeros de la semana. También para permitir a los equipos de Yoga Weeks la posibilidad de darte la mejor bienvenida posible.

Esta es una gran opción para llegar a Yoga Weeks. Tiene una frecuencia de cada 10 minutos y la duración aproximada del viaje es de 35 minutos. La última y principal parada es Plaça Catalunya, que está a unos 5 minutos a pie de Yoga Weeks. Una vez en la Plaça, camine por la famosa calle de Las Ramblas y gire a la derecha después de 5 minutos en la calle Carme. Busque el número 40 y allí estaremos.  Para volver al aeropuerto puede coger el autobús en la misma parada que a la llegada. Por favor, compruebe que el autobús le lleva a la terminal correcta en la parte superior del vehículo.