Ser profesor de yoga

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El yoga es una antigua práctica india que puede haberse originado hace unos 3000 años en el norte de la India. La palabra “yoga” viene de la raíz sánscrita “yuj”, que significa unión. No es sólo una gran forma de ejercicio, sino también una gran práctica para relajar la mente y el cuerpo. El yoga se denomina a veces una práctica de “movimiento meditativo”. El objetivo básico del yoga es conectar la mente, el cuerpo y el espíritu.

Como profesor de yoga, pasarías días y días practicando tú mismo el yoga. Esto tendría un efecto positivo en tu propio cuerpo. Además, como instructor de yoga, tendrás la oportunidad de practicarlo en un entorno tranquilo y pacífico.

Una de las ventajas de convertirse en profesor de yoga es que tendrás la oportunidad de pasar tiempo con personas afines. Tanto tus alumnos como tú podréis pasar preciosos momentos juntos hablando de yoga, mejorando vuestras habilidades y practicando yoga.

Puedes empezar por completar la graduación y el postgrado en yoga. La educación que se imparte en estos cursos profesionales te ayudará a comprender los fundamentos del yoga y, por tanto, te convertirá en un buen profesor de yoga.

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El tiempo necesario para convertirse en profesor de yoga depende de tus circunstancias. Antes de empezar, tienes que asegurarte de que puedes dirigir una clase con habilidad y confianza. Completar un programa de certificación de 200 horas, que es el nivel básico que necesitas para empezar a dar clases, puede llevar desde dos semanas hasta un año.

Hay cientos de programas de formación de profesores de yoga en todo el mundo entre los que elegir. Se imparten en forma de inmersiones totales, que duran de 14 a 30 días consecutivos, y programas de escuela o universidad de yoga, que tardan de tres meses a un año en completarse. Aunque cada uno de ellos ofrece diferentes beneficios, para cumplir con las normas de la alianza del yoga, el desglose de la formación es el mismo.

Mientras que la mayoría de estas horas se incluyen durante el tiempo de contacto con el instructor principal, algunas se asignan como horas sin contacto, que deben ser completadas por su cuenta a través de tareas en casa, tales como la lectura, viendo videos de instrucción, la preparación de las evaluaciones, y similares. Para un desglose más completo, puede consultar el sitio web de Yoga Alliance.

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Los instructores de yoga guían a los estudiantes en la práctica del yoga. Ayudan a los estudiantes a aprender la forma correcta de las posturas. Los instructores de yoga también pueden proporcionar orientación en la filosofía del yoga, así como en áreas complementarias al yoga, como la nutrición y la meditación. Los profesionales de este campo imparten clases en grupo, talleres o clases individuales en estudios de yoga, gimnasios e instalaciones relacionadas. Siga leyendo para saber más sobre cómo ser instructor de yoga.

Los instructores de yoga pueden trabajar a tiempo completo o parcial, y algunos son autónomos. Dependiendo de su empleador y del horario de las clases de yoga, los instructores pueden trabajar en turnos diurnos, vespertinos, nocturnos, de fin de semana o de vacaciones. Los desplazamientos no son infrecuentes, ya sea entre varias sedes de un gimnasio o a los domicilios de los clientes. PayScale.com informó que el salario medio anual de los instructores de yoga era de 35.000 dólares en diciembre de 2020.

Debes tomar cursos de diversos tipos de yoga para entender qué estilo funciona mejor para ti. Los diferentes tipos incluyen Ashtanga, Anusara, Hatha, Vinyasa y Kundalini yoga. Además, el estilo de enseñanza puede variar según el centro y el profesor. Debes prestar atención a estas diferencias para encontrar el tipo de formación que mejor se adapte a ti.

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Los profesores pueden registrarse como RYT 200 si han completado con éxito una formación de 200 horas para profesores de yoga que esté registrada en Yoga Alliance. Todas las horas de formación deben proceder de la misma escuela, y no se pueden combinar varias formaciones para cumplir el requisito de 200 horas.

Los profesores pueden registrarse como RYT 500 si han completado con éxito una formación de 500 horas de yoga que esté registrada en Yoga Alliance. Las 500 horas de formación pueden provenir de una escuela o pueden ser una combinación de una formación de profesores de 200 horas más una formación de profesores avanzada adicional de 300 horas* de un SJR diferente. Los solicitantes también deben presentar 100 horas de enseñanza que se completaron después de su formación RYS 200 o RYS 500. Mostrar

Los profesores pueden inscribirse como E-RYT 200 si han completado con éxito una formación de profesor de yoga de 200 horas que esté registrada en Yoga Alliance y han enseñado un mínimo de dos años después de completar la formación. Todas las horas de formación deben proceder de la misma escuela, y no se pueden combinar varias formaciones para cumplir el requisito de las 200 horas. Los solicitantes deben presentar 1.000 horas de enseñanza para esta designación, que deben ser completadas después de terminar su formación con un RYS 200. Mostrar