Yoga gratis valencia

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¡Hola, soy Temy! Después de viajar por el mundo durante un par de años decidí establecerme en Valencia, España. Además de ser una estudiante y profesora de Ashtanga, soy una gran aficionada a la comida y utilizo mi tiempo libre para explorar sabores y diferentes cocinas.

Además de compartir mi práctica de Yoga, me encanta cocinar, desarrollar recetas saludables y económicas basadas en plantas, meditar en la playa, salir con amigos, tomar una copa de vino tinto de vez en cuando y soñar con la vida y más allá.

Pocos meses antes de mi primera clase de Yoga mi vida de adolescente cambió. Me diagnosticaron una escoliosis de doble curvatura que progresaba rápidamente. Mientras tanto, mi país en ese momento no tenía muchos recursos y profesionales médicos. Toda la situación se convirtió en una experiencia muy traumática para mí, por lo que tuvo un gran impacto en mi autoestima.

Los poderes curativos del Yoga, la meditación y sobre todo el Pranyama (trabajo de la respiración) son mi inspiración para ir a la esterilla cada día. Con esta inspiración intento constantemente compartir el enfoque holístico del Yoga con todos los que buscan alcanzar una conciencia física, mental y espiritual más profunda.

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Quizás una de las mejores cosas de vivir en España es poder estar al aire libre todo el tiempo. El clima de la ciudad de Valencia permite disfrutar de los parques y la playa casi todo el año. Las actividades al aire libre en Valencia son abundantes: los habitantes de la ciudad pasean por los parques en primavera, respiran el aire fresco del mar y, en general, se esfuerzan por estar activos todo el tiempo. El comienzo perfecto de cualquier día es el yoga en Valencia en el parque o en la playa: ¡te da mucha energía! Si estás interesado en hacer yoga en España, ven a unirte a nuestra comunidad de “yoguis” en Valencia.

Si vives en Valencia – o cuando decidas visitarla – encontrarás mucha gente activa en los parques de la ciudad, participando en campamentos de entrenamiento, grupos de corredores, kick-boxing, Tai Chi y yoga. Hace cinco años me apunté a varios de estos grupos para conocer gente nueva y probar una experiencia nueva. Me encantó, y desde entonces he recibido muchas preguntas de otras personas que querían unirse a estos grupos también. Fue entonces cuando decidí ayudar y convertirme en un intermediario entre los visitantes que querían vivir una experiencia similar a la mía y los instructores que imparten estas clases en Valencia. La actividad más popular en mi empresa, FitIn Valencia, es el YOGA.

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¿Buscas practicar yoga en Valencia? Valencia es un lugar maravilloso para hacerlo, con muchos estudios diferentes donde puedes apuntarte a hacer yoga, pero si vienes de un lugar donde no hay sol, ¡imaginamos que podrías buscar algunas oportunidades fuera!

Las clases van desde Hatha yoga, Kundailini, hasta Vinyasa flows. Los niveles varían de un profesor a otro pero te aseguramos que todas las clases son accesibles. Dependiendo del profesor las clases pueden ser en inglés o en español (suele ser bastante fácil de seguir – inhalamos, exhalamos). Aquí están nuestras tres mejores clases de Yoga en el Turia, Valencia.

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MixPose Live Stream Online Yoga es una plataforma de livestream dedicada específicamente a las clases de yoga y fitness. Ofrecemos una tecnología única de seguimiento de poses de IA que proporciona información a los instructores y usuarios, creando una experiencia más interactiva y especializada para el yoga virtual. Proporcionamos yoga en línea para principiantes y hay clases de yoga gratuitas y en línea todas las semanas.

Nos dedicamos a desarrollar una comunidad de yoga y a mejorar la salud, todo ello desde la comodidad de tu casa. Como estamos empezando, tenemos muchas clases gratuitas de yoga y yoga en línea de maravillosos instructores de yoga en línea disponibles varias veces al día. Damos la bienvenida a todas las edades y niveles de experiencia para unirse – ¡Simplemente regístrate y únete a una clase para empezar!

Flujo clásico de Pilates combinado con tus estiramientos de yoga favoritos. Esta clase se centrará en el fortalecimiento de su núcleo con una combinación de estiramientos que abrirá todo su cuerpo. Saldrás de la clase sintiéndote fuerte y flexible.