Yoga lanzarote

Meditación en lanzarote

Creemos que el Surf y el Yoga es la combinación perfecta para que descubras Lanzarote y a ti mismo. Nuestro objetivo es acogerte en nuestra Surfhouse para hacer Surf, Yoga, Meditación, Masaje y Skate y mucho más. Disfruta de experiencias únicas con nosotros. ¡Recargar tu energía y desconectar de la vida diaria normal de una manera muy relajada y divertida!

Inicialmente sólo reservé 2 días para aprender lo básico, pero el ambiente dentro del grupo y en conexión con los instructores de surf – Mattia + Dejan – fue tan extraordinario que espontáneamente amplié para otros 2 días. Lo cual no fue ni de lejos un problema, gracias a la amabilísima recepcionista Gabby.

Famara yoga

El yoga se ha hecho cada vez más popular en los últimos años y en el Club La Santa no somos una excepción. El yoga se remonta a más de 5000 años, originado en la India, y abarca una amplia variedad de prácticas físicas, mentales y espirituales. En las vacaciones de yoga en el Club La Santa, ofrecemos clases de Hatha Yoga y Yoga Flow, que se deriva del Vinyasa Flow. Disfrute de la música relajada, con vistas al océano y a los volcanes, mientras es guiado a través de las posturas de yoga, los ejercicios de respiración y la mediación.

También ofrecemos otras actividades centradas en el automasaje, los estiramientos y la recuperación. Estas actividades incorporan elementos de yoga y meditación, para que se sienta relajado en mente, cuerpo y alma, listo para su próxima actividad.

La palabra «hatha» puede traducirse de dos maneras: como «fuerza» o el yoga de la actividad y como «sol» (ha) y «luna» (tha), el yoga del equilibrio. Nuestras clases de hatha yoga son un estilo lento y suave que incluye la práctica de asanas (posturas de yoga) y pranayama (ejercicios de respiración) que ayudan a equilibrar y aportar paz a la mente y el cuerpo.

Retiro de yoga en lanzarote

¿Por qué Lanzarote? Lanzarote es la isla perfecta para escaparse… Ideal para practicar yoga y meditación… Playas premiadas, naturaleza única, vistas que quitan el aliento, aire fresco y limpio, sol todo el año y una energía increíble…

El objetivo del yoga es reconectar con lo más profundo de ti, para redescubrir quién eres. A través del yoga, encontrarás la paz y el equilibrio en tu vida. Te ayudará a recordar quién eres, por qué estás aquí y qué quieres hacer con tu vida… Nuestra salud física tiene un gran impacto en nuestra calidad de vida y afecta a nuestro estado mental…

El objetivo del yoga es reconectar con lo más profundo de ti, para redescubrir quién eres. A través del yoga, encontrarás la paz y el equilibrio en tu vida. Te ayudará a recordar quién eres, por qué estás aquí y qué quieres hacer con tu vida… Nuestra salud física tiene un gran impacto en nuestra calidad de vida y afecta a nuestro estado mental…

Yoga lanzarote en línea

La casa estaba en una gran ubicación, limpia, acogedora, compartida con pocas habitaciones por lo que el ambiente era muy relajante. El personal y los huéspedes eran muy amables y serviciales. Nos ayudaron a prolongar la estancia fácilmente organizando el alojamiento. ¡Gran opción para alojarse en Famara!

La propiedad se limpia diariamente (además de su habitación) a un nivel realmente alto. Hay 3 habitaciones y 2 baños por lo que nunca estás atascado necesidad de entrar. Creo que también hay una habitación en el techo, pero no estaba en uso. Hay una cocina que funciona perfectamente, pero admito que no la usé porque hay muchas cafeterías cerca. La ubicación es excelente. A 5 minutos a pie de las tiendas / tienda de surf / playa. Realmente es un pequeño gran lugar y los propietarios / personal de la tienda de surf son tan útiles. Yo no formaba parte de la escuela porque ya surfeaba y me ayudaron a saber dónde ir según las condiciones del día.

Todo el mundo fue extremadamente servicial y complaciente. Muy buenas instalaciones con todo lo necesario. Toallas limpias, champú/acondicionador y botella de agua son un buen detalle. En general, lo pasé muy bien aquí y definitivamente volveré en el futuro.