Yoga leon

50 hour yoga teacher training london

We encourage you to listen inward to know what is happening from within, and not to try to do or copy inaccessible postures that we think are glamorous, imitating someone else, or an image from a book.

To achieve the correct body alignment requires precision in the technical details, for a proper placement of each part of the body, which requires an increased level of attention and concentration and a very active and intense sensitive communication with each part of the body involved in the required actions.

leon london rocket yoga

Authentic Yoga is the one that helps us to heal body and mind in each of us.Give yourself the pleasure of practicing a personal and totally adapted, tailor-made yoga.Each person has a different body, a different breathing, a different history and therefore a different starting point.The same injury in two different bodies has nothing to do with each other.My work is person to person, from teacher to teacher, because I myself do not stop learning from all of them.Despite looking for the same health goals, we need an individual practice, our own. My work is person to person, from teacher to teacher, because I myself do not stop learning from all of them.despite seeking the same health goals, we need an individual practice, ours.the teacher that I am in The Room has only one real goal, that you find your own inner teacher.there is your own Yoga and to discover it I offer you my guidance and experience.to the Yoga that warms you the most.only the Yoga that warms you the most.only the Yoga that warms you the most.

There is only one space in Leon for the practice of Hot Yoga, which has conditioned the room to 42º of temperature to receive friends and share the practice, warmth of heart and nobility of spirit, Hot Yoga is a different and intense practice based on Bikram Yoga, the heat brings a plus to the benefits of more traditional Yoga, each class becomes a very complete and deep work, internally and externally, touches every cell of your body, touches every cell of your body, and is a very special and intense practice.

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108 formas yóguicas de surfear la esterilla Taller online con Leon LondonSábado, 7 de octubre 1:30 – 3:30 pmBalances de brazos de los linajes dharma, rocket y Ashtanga…Este taller profundiza en las entradas y transiciones de los balances de brazos de las series avanzadas de Ashtanga, el flujo lúdico del rocket y el enfoque dinámico de dharma.Leon mostrará cómo cada estilo puede informar e inspirar tu flujo, y te animará a probar el nivel de asana que te convenga. Se darán técnicas que desbloquearán los retos que proporcionan los equilibrios de los brazos y los componentes de cada postura se desglosarán y se perforarán.Veremos las variaciones y transiciones de las asanas incluyendo astavakrasana, grulla, pincha del cuervo (funky ect.) mayurasana , koundinyasana y muchas más.No apto para principiantes.20€.

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Como copropietaria de la comunidad de yoga más influyente de Australia, Tessa ha pasado los últimos 7 años estudiando, practicando y enseñando las herramientas del autoconocimiento a miles de personas de todos los ámbitos de la vida. Su compromiso, como líder de los vibrantes estudios de Adelaida, es hacer brillar la luz en la vida cotidiana, a través de enseñanzas antiguas hechas relevantes y accesibles para el mundo de hoy.

Antes de que el yoga ocupara el centro del escenario, Tessa pasó 15 años como escritora y artista escénica galardonada, viajando a festivales por toda Australia y el mundo. Su arte sigue expresándose ahora a través de la poesía de la enseñanza y de compartir la experiencia adquirida.

A lo largo de la última década, ha completado más de 1000 horas de certificaciones formales de la industria del yoga. Incluyendo estudios en hatha yoga tradicional, vinyasa moderno, yin yoga, literatura y filosofía yóguica, budismo, meditación, anatomía y asistencia avanzada. Ella reconoce a sus maestros más influyentes; Duncan Peak, Sarah Powers, Annie Carpenter, Rod Stryker y el difunto Georg Feuerstein por las influencias que lleva hoy en día.