Yoga para embarazadas zaragoza

Yoga para embarazadas o pilates cerca de mí

Soy profesora de yoga con más de 7 años de experiencia impartiendo clases a diferentes grupos con muy buenos resultados. Estoy titulada por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (curso de 600 horas homologado por la EUY, Unión Europea de Yoga) y también licenciada por la open university of advanced sciences de Estados Unidos. Aparte tengo el certificado de primeros auxilios para profesores de yoga según el BOE del 5 de septiembre. 2012 (60 horas) otros cursos posteriores que he realizado parte de la formación: “Yoga sutra de Patanjali, Sadhana pada” (36 horas) “Yoga sutra de Patanjali, Samadhi pada” (36 horas) “la gimnasia evolutiva de Nil Hahoutoff “(15 h.)” Vinyasas, Cadenas Posturales “(50h.)” Posturas de Extensión sobre el abdomen “(36 h.)” Posturas de Rotación “(36 h.)” Posturas de Equilibrio “(36 h.) “Técnicas de Meditación” (72 h.) “Manipulación y Ajuste Vertebral” (7 h.) Clases de Yoga para profesores (288 h.) “Respiración 1” (12 h.) “Respiración 2” (12 h.) ) “Atención y Concentración” (12 h.) “Las Cadenas Posturales” (12 h.) “Mantras” con F. Rubio Orecilla, Dr. en filología clásica (4 h.) Técnicas Posturales y Control Respiratorio impartidas por BNS Iyengar en Patanjala Yogasala (Mysore, India) (225 h.) Curso de Yoga y Meditación en Sri Ved Niketan Ashram. Rishikesh India (28 h) “Las diferentes cadenas en el Yoga: ¡flexibilidad corporal! y estimulación energética “con Conchita Morera (36 h)” Las Kriyas del Kundalini Yoga “con Conchita Morera (36 h)

Yogayama göteborg

Soy profesora de yoga con más de 7 años de experiencia impartiendo clases a diferentes grupos con muy buenos resultados. Estoy titulada por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (curso de 600 horas homologado por la EUY, Unión Europea de Yoga) y también licenciada por la universidad abierta de ciencias avanzadas de Estados Unidos. Aparte tengo el certificado de primeros auxilios para profesores de yoga según el BOE del 5 de septiembre. 2012 (60 horas) otros cursos posteriores que he realizado parte de la formación: “Yoga sutra de Patanjali, Sadhana pada” (36 horas) “Yoga sutra de Patanjali, Samadhi pada” (36 horas) “la gimnasia evolutiva de Nil Hahoutoff “(15 h.)” Vinyasas, Cadenas Posturales “(50h.)” Posturas de Extensión sobre el abdomen “(36 h.)” Posturas de Rotación “(36 h.)” Posturas de Equilibrio “(36 h.) “Técnicas de Meditación” (72 h.) “Manipulación y Ajuste Vertebral” (7 h.) Clases de Yoga para profesores (288 h.) “Respiración 1” (12 h.) “Respiración 2” (12 h.) ) “Atención y Concentración” (12 h.) “Las Cadenas Posturales” (12 h.) “Mantras” con F. Rubio Orecilla, Dr. en filología clásica (4 h.) Técnicas Posturales y Control Respiratorio impartidas por BNS Iyengar en Patanjala Yogasala (Mysore, India) (225 h.) Curso de Yoga y Meditación en Sri Ved Niketan Ashram. Rishikesh India (28 h) “Las diferentes cadenas en el Yoga: ¡flexibilidad corporal! y estimulación energética “con Conchita Morera (36 h)” Las Kriyas del Kundalini Yoga “con Conchita Morera (36 h)

Yoga prenatal estocolmo

Aunque en los últimos años se ha informado de los efectos beneficiosos del yoga prenatal, se sabe poco sobre su eficacia en las mujeres japonesas embarazadas. A pesar de varios efectos adversos, el clorhidrato de ritodrina se prescribe con frecuencia para suprimir el parto prematuro en Japón, por lo que su uso puede indicar casos de parto prematuro. Este estudio pretendía aclarar la asociación entre el yoga prenatal y el uso de clorhidrato de ritodrina durante el embarazo.

Se llevó a cabo un estudio de observación como estudio complementario por parte de la unidad de Hokkaido del Japan Environment and Children’s Study. Se recogió información sobre la práctica de yoga prenatal mediante un autocuestionario entre el 21 de marzo de 2012 y el 7 de julio de 2015, dirigido a mujeres que habían dado a luz recientemente. El uso de clorhidrato de ritodrina se identificó a partir de los registros médicos. Se analizaron 2.692 mujeres mediante modelos de regresión logística que se ajustaron a posibles factores de confusión.

Hubo 567 (21,1%) mujeres que practicaron yoga prenatal, lo que se asoció con un menor riesgo de uso de clorhidrato de ritodrina (odds ratio [OR] ajustada de 0,77; IC del 95%: 0,61-0,98). Esto fue especialmente evidente en las mujeres con una duración total de la práctica que superaba los 900 minutos a lo largo de su embarazo (OR ajustada 0,54; IC del 95%: 0,38-0,76). Un análisis de sensibilidad que excluyó a las pacientes con amenaza de aborto durante el periodo de estudio produjo resultados similares.

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