Yoga sutra de patanjali

lista de sutras del yoga

Aunque las referencias al yoga dentro de las escrituras hindúes ya existían desde hace tiempo, se cree que eran demasiado diversas y complejas para el público en general, por lo que Patanjali creó los Yoga Sutras como una forma de recopilar las enseñanzas ya existentes en un formato más fácil de seguir y comprender.

Aunque los estudiosos modernos suelen creer que esta cronología hace imposible que haya sido el mismo Patanjali el que compiló estas tres obras, hay muchos que sostienen una opinión más tradicional de que un solo Patanjali es, en efecto, responsable de las tres.

Algunos podrían pensar que es ridículo que una sola persona pueda ser el autor de textos escritos posiblemente con más de 1.000 años de diferencia, sin embargo, Patanjali también es considerado por muchos dentro de la tradición hindú como una figura divina.

Como escribe David Gordon White en su libro “The Yoga Sutra of Patanjali: A Biography”, “‘Patanjali’ aparece como el nombre de una de las 26 serpientes divinas míticas en varios Puranas”. Los principales Puranas (18 en número) son antiguos textos hindúes que se dice que fueron compuestos por el sabio Veda Vyasa.

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Los Yoga Sutras de Patanjali se citan a menudo como la contrapartida filosófica de las prácticas físicas de yoga actuales. La implicación es que los dos se transmitieron juntos a través de las edades de la mano, pero no sorprenderá a nadie que haya investigado la historia del yoga asana para descubrir que ese no es realmente el caso. Al igual que la mayoría de las posturas de yoga que practicamos habitualmente no se remontan más allá del siglo pasado, la unión del hatha yoga y el famoso texto de Patanjali es también un fenómeno relativamente reciente. Sin embargo, esta revelación no significa que estas dos cosas no funcionen bien juntas en el presente. Profundizando en lo que sabemos sobre la historia de los Yoga Sutras podemos aprender mucho sobre cómo se introdujo el yoga en el mundo occidental.

El excelente libro de David Gordon White The Yoga Sutra of Patanjali: A Biography (2014) es una inmersión profunda en este tema y, salvo que se indique lo contrario, la fuente principal para la siguiente información. Yoga: Disciplina de la Libertad (1996), de Barbara Stoler Miller, es la traducción y el comentario de los Yoga Sutras preferidos por White y proporciona otra referencia inestimable.

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El yoga es considerado por algunos como la línea ininterrumpida más antigua del pensamiento filosófico/espiritual. Tiene sus orígenes en la India, en la época del Rig Veda, quizá el libro más antiguo del mundo. Se extendió al norte, al este (donde se conoce como Chan y Zen) y finalmente al oeste.

El Yoga Sutra de Patanjali, también conocido como Raja Yoga y Yoga Clásico, fue escrito probablemente alrededor del año 200 d.C. La cosmología de Patanjali es muy similar a la del Samkhya e históricamente se consideran muy cercanas. Patanjali no fue el fundador del Yoga, pero recopiló muchos elementos conocidos del Yoga y los presentó de forma dualista.

Es en gran medida una práctica de discernimiento, de distinción – Vi-Yoga. Antes y después de él, el Yoga se consideraba en su mayor parte como no dualista. También se llama Astanga Yoga por los ocho miembros que se encuentran en los capítulos segundo y tercero. Todo el texto es como un completo manual de práctica.

Patanjali no es el inventor del yoga, sino el más conocido sistematizador y compilador del yoga. Lo que se ha llegado a conocer simplemente como los “Yoga Sutras” o el “Yoga Darshana” (la visión del yoga), es en realidad un compendio de una antigua tradición oral de yoga preexistente que consiste en consejos prácticos sobre el camino yóguico, escritos en lengua sánscrita hace aproximadamente 2000 años en el norte de la India y utilizando la terminología de la época.

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La cofundadora de Yoga Journal, Judith Hanson Lasater, PhD, y su hija, Lizzie Lasater, se han asociado con YJ para ofrecerte un curso interactivo online de seis semanas sobre el Yoga Sutra de Patanjali. A través del estudio de este texto fundamental, las Lasater, con más de 50 años de experiencia docente combinada, te ayudarán a profundizar en tu práctica y a ampliar tu comprensión del yoga. Apúntate ahora a un viaje transformador para aprender, practicar y vivir el sutra.

El Yoga Sutra de Patanjali, uno de los textos fundacionales de la filosofía del yoga, comienza con el verso atha yoga anushasanam, que significa “ahora el yoga es dado o compartido”. La primera palabra del verso -atha- nos recuerda que nuestra práctica de yoga tiene que ver con lo que estamos haciendo y pensando ahora mismo. El verso implica que debemos comprometernos con una práctica y llevar esa práctica a nuestra vida y relaciones diarias, en tiempo real. Así que, aunque vivamos en el siglo XXI, podemos aplicar esta antigua sabiduría hoy. Como escribe Patanjali, lo único que importa es que empecemos aquí y ahora a vivir y practicar con mayor conciencia y presencia de uno mismo.